为了做好疫情防控常态化下的心理健康工作，帮助大学生缓解压力，提高自我心理调适能力，大学生心理健康发展中心（以下简称中心）于4月14日下午2点半在操场开展了心理素质拓展活动，活动由中心副主任夏雨朦老师主持、中心专职心理咨询师田昌琴老师和三十位心理健康志愿者参加。
活动开始前，由两位老师组织各位同学进行简单的自我介绍。然后，通过“夹鼻子”“捉乌龟”“桃花朵朵开”等游戏进行热身，同学们共同体验了“团队传圈”、“十人九足”和“大脚板”等团队协作游戏。活动最后，由两位老师和同学们轮番表达自己对此次活动的感受。
此次活动旨在缓解同学们在疫情静态化管理期间的心理压力，并在游戏中收获友谊、学习团结协作和人际交流，提升应挫能力和耐力，挖掘自身潜能，树立自信阳光心态，营造健康、和谐、阳光的校园氛围。疫情总会结束，光明近在咫尺。
（作者：21工程造价宗慧敏 审稿：田昌琴、夏雨朦）