机关第二党支部开展“情绪赋能·聚力前行”心理健康主题党日活动

为深入贯彻落实党的二十大精神，进一步增强党员的心理健康意识，提升心理调适能力，机关第二党支部于6月11日上午，开展“情绪赋能·聚力前行”心理健康主题党日活动。

活动伊始，机关第二党支部书记夏雨朦，结合工作实际，强调心理健康是党员干部综合素质的重要组成部分，情绪管理对提升工作效率、优化服务态度的至关重要。她指出：“高校行政人员是师生与学校之间的桥梁，需以稳定的情绪应对复杂事务，以积极的心态传递服务温度”。随后，她以“情绪觉察与压力转化”为主题，从认知重构、情绪调节技巧、压力源分析等方面展开专题辅导。

活动设置“情景模拟”环节，通过角色扮演还原行政工作中常见的师生诉求场景。党员分组模拟“政策咨询解答”、“突发事件应对”等情境，运用所学技巧进行情绪疏导与问题处理。活动中还引入“正念呼吸”、“压力释放操”等体验项目，帮助党员在轻松氛围中释放压力，增强自我调适能力。

此次主题党日活动将心理健康知识与党性教育有机结合，不仅是一次心理知识的充电，更是一场党性修养与服务意识的淬炼。党员们纷纷表示，将以此次活动为契机，主动关注自身心理健康，积极调整心态，以更饱满的热情、更稳定的情绪投入工作，践行“为师生办实事”的初心使命。下一步，机关第二党支部将依托心理健康活动室资源，联合学校心理发展中心开设“行政人员情绪管理”专题课程，定期开展经验分享与压力疏导，推动心理赋能常态化、制度化，为学校高质量发展注入“心”动能。

（通讯员：机关第二党支部夏雨朦）