为进一步加强学校心理健康教育工作，提升大学生的户外心理素质，合肥城市学院心理健康发展中心于4月26日下午2:30在北城校区，举行了一场户外心理素质拓展活动。此次活动旨在拓展大学生的户外心理素质。北城校区在操场举办，由专职心理咨询师孙赛难老师主持。活动通过一系列精心设计的趣味游戏，帮助参与者提升专注力、反应能力及团队协作意识，同时营造了轻松愉快的氛围。
活动首项游戏“大西瓜与小西瓜”迅速点燃现场热情，之后还有“桃花朵朵开”“‘造反’运动”“单脚骑兵”“互助按摩操”这几项游戏。在“桃花朵朵开”环节，全体成员围成圆圈，根据主持人随机报出的数字快速组队。例如，当主持人喊出“五朵”时，参与者需迅速找到四名同伴并手拉手蹲下。这一游戏不仅锻炼了主动交往能力，也让参与者感受到团队的温暖。其他的几项游戏也各具深意，让参与者在游戏中锻炼能力，增进友谊。
此次拓展活动通过多元游戏，让参与者在趣味中挑战自我、凝聚团队，不仅释放压力，更深刻理解合作、互助与坚持的意义，为今后的工作与生活注入新活力。
（图/文：余子旭，通讯员：程新洲）
