方良啸，中共党员，土木工程学院2021级无机非金属材料工程专业学生，现已被上海大学录取。在校期间荣获三次国家励志奖学金、六次校级奖学金、两次校“三好学生”、两次“优秀共青团员”以及一次年度优秀标兵。他怀揣着对未来的无限憧憬，满怀着滚烫的热情，在人生的征途上如不屈的战士，一路披荆斩棘，奋勇前行。
他利用寒暑假的时间，积极到企业实习，积累工作经验。初入公司时，复杂的工程问题和繁琐的工作流程让他感到压力山大，但他没有丝毫抱怨，而是像一位不知疲倦的探索者，迅速投身到工作中。
在校期间，他认真完成老师交给的每一项任务，与同学们携手共进，共同追逐梦想。他还与同学们一起努力备考研究生，经过一整年坚持不懈的奋斗，最终成功上岸上海大学，开启了人生新的征程。
生活中的方良啸，是一个性格开朗、乐观向上的人。他热爱运动，跑步和打篮球是他最喜爱的运动项目。在跑步的赛道上，他如离弦之箭，释放着青春的活力，运动不仅让他拥有了健康的体魄，更培养了他坚韧不拔的毅力。
他还热衷于阅读，从入学起，便利用课余时间沉浸在历史和社会科学书籍的海洋中。《二十四史》让他领略到历史的沧桑变迁，汲取古人的智慧；《戴高乐》让他感受到伟人的非凡气魄和坚定信念；《乔家大院》让他体会到商业智慧和家族传承的力量；《黄河边的故事》让他对中华民族的母亲河有了更深刻的理解。通过阅读，他不断拓宽自己的视野，丰富自己的内涵，如同一棵茁壮成长的大树，根基愈发深厚。
【考研经验分享】
考研是一场持久战，前期规划很重要，根据自己的目标院校和专业，制定详细的学习计划。英语要每天坚持背单词，做阅读练习，定期写作文。政治可以稍晚开始，先理解知识点，再通过刷题巩固。专业课则要吃透参考书，梳理框架，多做笔记。
学习过程中，保持良好的心态和作息。不要因为一时的困难而气馁，也不要过度焦虑。合理安排时间，保证每天有足够的休息和运动。
临近考试时，进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。同时，查漏补缺，重点复习薄弱环节。考研不易，但只要坚持下去，就一定能成功。
（通讯员：吴研）